Quedas são uma das principais ameaças à autonomia na terceira idade

O envelhecimento da população traz também a necessidade de ampliar os cuidados com a saúde ortopédica. No Dia Nacional do Idoso, celebrado em 1º de outubro, o Hospital Ortopédico do Estado da Bahia (HOEB), unidade administrada pelo Einstein Hospital Israelita, reforça a importância da prevenção de quedas, fraturas e doenças musculoesqueléticas que podem comprometer a mobilidade e a autonomia na terceira idade. O avanço da idade está associado à perda progressiva de massa óssea e muscular, além do desgaste das articulações. Entre as consequências mais graves das quedas estão as fraturas. Fêmur, bacia, coluna lombar, punho e ombro estão entre as regiões mais frequentemente atingidas. 

Boa parte das quedas entre idosos acontece dentro da própria residência. Tapetes soltos, pisos escorregadios, objetos deixados no caminho, móveis mal posicionados e ambientes com pouca iluminação podem aumentar o risco de acidentes. Medidas simples, como retirar obstáculos, instalar barras de apoio em áreas estratégicas, especialmente no banheiro, e manter os ambientes bem iluminados, ajudam a tornar a casa mais segura.